油麦菜还是单独自己炒,锅里倒上油,把洗好的油麦菜放在锅里进行炒。
油麦菜炒鱼丸原料:油、蒜、盐、味精、姜片、葱白、耗油、生抽。做法:1、油麦菜洗净,去掉头部,鱼丸对半切开。2、锅中放油加入油麦菜、蒜蓉(将蒜头剁碎)、味精炒熟。3、鱼丸提前煮熟,然后放入锅中炒,加姜片、葱花、耗油、生抽、蒜蓉、味精,翻炒片刻。4、将油麦菜和鱼丸装碟即可享用。