病情分析：枸杞[性能]味甘，性平。能补肝肾，益精血，明目。枸杞泡水应该说效果还是有的但比较缓慢，不过需要一定的时间才能达到您所期望的效果意见建议：生姜
性能]味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表
于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；风寒或寒痰咳嗽；感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛
病情分析：你好，生姜能够发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，而枸杞可以养肝，滋肾，润肺。所以这两味中药泡水的作用就主要是：温中，补肝肾。
意见建议：中医讲究辨证论治，建议先辨清你是属于何种体质或辩证，是否适合服用这两味药，药不对症会产生严重后果。希望对你有所帮助！
有好处，有_寒暖胃、补气养血的功效。
再加点红枣，变成红枣生姜枸杞茶，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。需注意，每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破。
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扩展资料：
1、生姜枸杞还可以防掉发。生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，并让头发自然风干，1小时之后洗净，每晚持续涂抹，1个月左右可以起到明显的防掉发的效果。此外，洗的时候还放些盐，是去头屑最简单的方法了。
2、生姜是姜科多年生草本植物姜（ZingiberofficinaleRoscoe）的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。
3、现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0923/c21471-27624189.html"target="_blank"title="人民网_脱发怎么办？外调+内服养出柔顺秀发">人民网_脱发怎么办？外调+内服养出柔顺秀发
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