是你自己的思想有点极端你试着把注意力转移到别的地方去.去运动去做喜欢做的事情,要专注!转移注意力.你会得到不一样的收获的.有时候其实别人说什么不重要,重要的是,你的存在不是为了取悦别人而活的.知道吗?为自己的人生画上绚丽的颜色要自己去争取的哦~因为每个人都是独一无二的.我也这样过来的.希望可以帮到你.谢谢~祝你健康,幸福,
