选择防晒霜的时候，防晒指数不一定越高越好，适合自己防护就够了，通常spf1大约等于15分钟的防晒时间，30倍的防晒指数也就是六七个小时，50倍的防晒，防晒的时间会更长。但是我们在使用的时候，要考虑防晒产品会随着我们流汗而脱落，防晒的时间也会随之降低。
这个是
防晒霜
涂抹后起到效果的时间，一倍的
防晒系数
大约是15分钟，
这样算下来
50倍的防晒时间更久一些，但是防晒系数越高
肤感越差
使用后需要卸妆，如果只是日常防晒15倍的spf就可以了，比较
我们不是
站在强烈的
阳光下
暴晒的
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