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睡觉前吃橘子好不好
睡觉前吃橘子好不好
2024-12-16 13:37:40
推荐回答（1个）
回答1：
睡觉前吃橘子当然是不好了，建议睡觉前1、2小时，不要吃水果和喝水，这样呢对你的身体对你的肠胃都好，因为你休息了，肠胃也是需要休息的。你吃的过多会影响你的睡眠的。
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