男生,身高180cm,180斤,用什么办法可以到标准的体重?标准的体重是多少?

2024-12-13 23:55:45
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回答1:

一八零,标准体重66。3KG
不过我认为这个太瘦了,一百五左右差不多
如果我想减肥,最好的方法就是运动和晚上不吃饭,这个最有效