你可以让你女朋友先自己冷静一段时间。然后心里自己想一下，有什么自己喜欢的或者是比较擅长的，然后针对自己比较喜欢的或者比较擅长的。去学习提升自己的专业技能。这样的话再去找工作也会比较容易一些。只有自己有能力了，自己强大起来了才会觉得自己是有用的。
可能你的女友工作上感觉自己狠没有用，对自己的规划比较茫然！建议你，给她两天时间冷静一下，然后乘这两天以你对你女友的了解，帮她做一个简单的规划，让他更有方向不那么茫然，然后多些鼓励也就会慢慢好起来的！
女朋友说自己没用是指哪方面，一个人总归是有优点也有缺点的。人无完人，我们需要的是怎么去改进，你就告诉她她在你眼里的优点，至于缺点你可以告诉她怎么去做。
首先你不能决定你女朋友不工作的权力，你应该分析给她听，权衡利弊，让女朋友自己做选择，最重要的是得让她独立才能帮到她，现在她显然是对自己产生了怀疑，你陪她两天好好开导开导，如果女朋友非要冷静，就让她自己静一静后再开导开导！
女朋友说她自己很没用，你可以鼓励她，必竟她还有你吗，让她感受到你能给她安全感，即使她什么也不做也还有你，你是她的依靠！
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