吃什么补精壮阳弱精症能治好吗？

如果是因为肾虚导致的弱精症，可以吃山药这种性平味甘能益肾填精的食品，还有，干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等都可以用来补肾。如果是因为缺少微量元素锌的话，可以吃牡蛎、蛤、蚝、蚌、瘦肉、牛肉、鸡肝、羊排、猪肉、花生、核桃等的食物或者是水果。而如果是缺少维生素的话，可以吃梨、苹果、批杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏、荔枝、西瓜、甜瓜、马齿菜、荠菜、茄子、南瓜、番茄、黄瓜、菠菜、大白菜、绿豆、大类、胡桃仁等的水果或者是食物。

如果是缺少精氨酸的话，则可以吃蚕豆、黄豆、豆制品、花生、核桃、粟子、鸡肉、牛肉、鸡蛋、干贝、墨鱼、虾等的食物。而如果是因为缺少钙的话，桑葚、酸枣 、杏干、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、鸡血、猪肝、鸡肝、猪血、虾皮、虾米、海带、海参、紫菜等的食物。

壮阳食物蔬菜: 韭菜、萝卜、芹菜、虾、物肾脏、枸杞、山药等些都帮助男性补肾壮阳食物补肾壮阳效缓慢要期坚持于些急切想要效明显

这种病去正规医院看中医科，通过科学调养是完全可以治愈的。平时你可以用中药肉苁蓉泡水喝，可以有效改善。

补精壮阳的中药有：菟丝子、韭菜子丶五味子、枸杞子、车前子、茯苓、沙苑子、灵芝、仙灵脾、杜仲、巴戟天、鹿茸、鹿角霜、山茱萸丶芡实，要在中医师根据四诊合理配伍才行。

壮阳，与治疗死精少精并不是同一回事。死精少精需要吃含有锌元素丰富的食品。而壮阳往往跟补气补肾有关。