如果工作环境让我们感受到很压抑,那么我们应该好好思考一下,这个工作是否适合我们。工作时间是我们除了睡觉以外占据我们人生的最多时间,如果不能做自己喜欢的,那么起码做一个自己擅长的,能让自己过得舒心的工作。虽然工作有很多不容易,但是我们想要的都可以靠我们自己的努力得来。
散步,运动让自己感觉到疲惫就不会有压抑了