一:不经常锻炼,体力不行。二:段念顷跑步时用脚后跟着地,对耳朵高橘震动太大,导致耳朵疼,因为科学的跑步方法是前脚握陆掌着地,这样有缓冲,利于膝盖和身体其它部位不受伤。三:耳朵是不是有病症,跑步后将症状显现出来了。
冬季跑步,会有这种情况,由于气温低,跑步时冷空气与耳朵摩擦,人的本能条件反射,会有疼感!
应该和跑步没有关系的