要知道更年期并不可怕，你可以多陪陪你母亲，要让她多保持轻松愉悦的心情，可以去旅游，或者是让你母亲种种花，养养小动物。更年期容易让骨质疏松，要多吃新鲜的蔬菜，水果，另外，不要在家里闷着，要适量的运动，和邻居下下棋，唠唠家常，你母亲的心情就会很平静一些。
更年期的女人就像小孩一样！每个女人都会有更年期！你妈妈现在更年期你就应该好好体谅一下你妈妈啊！帮你妈妈度过更年期！多和你妈妈聊聊天（耐心听她唠叨）多陪你妈妈去散散心！如果她喜欢小动物的话最好送给她一个小狗狗，陪着她玩啊！没办法！更年期的女人就得宠着！
没事的··这段时间你尽量顺从你妈妈的意思··别烦她，别惹她生气，如果她脾气暴躁··也别和她顶嘴···多给她买些静心的食品···如豆制类的食品和水果，蔬菜·····看她如果心情好点的话，就和她谈谈心，陪她到外面逛逛街···
妈妈这个时候最主要的是家里的温暖，没事买点静心口服液喝，效果也不错
多倾听，少回嘴~
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