1、饮食要清淡
患有花斑癣之后的日常饮食要以以清淡、易消化为原则,并且要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,这样可增强自身的抵抗力,并且可减少患病的几率。花斑癣患者也要尽量少吃或是不吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。甜食,尤其是脂肪类食物要加以限制,以免皮脂分泌增多,加重花斑癣病情。
2、辛辣刺激性食物
发病期应少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等。
3、多吃水果蔬菜
平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于病情的缓解和皮损的康复;这是花斑癣的饮食注意事项,患者要注意。
4、天然苦味的食物
花斑癣患者可以多吃一些天然苦味的食物,比如苦瓜、苦荞麦、芹菜等,也可以多喝一些苦丁茶、菊花茶、金银花茶等。
5、依据病情选择食物
依据病情选择食用食物,对于鳞屑脱落较多的人,明显是缺乏蛋白质的,所以应该要多补充高蛋白质的食品,比如乳制品、豆制品、鸡蛋等。可多补充维生素C和维生素E,如绿色蔬菜、新鲜水果,这对于皮损的康复是有利的。
应少吃或者不吃辛辣刺激性食品,如辣椒,胡椒,姜,葱,蒜等;少吃或者不吃油炸食品,如油条,油饼等;少吃或者不吃鱼腥容易使部分病状发生变化的食物,如海鲜,鲫鱼,牛羊肉,狗肉等。
要注意的是房间里面的通风或者是干燥,不可以在阴暗潮湿的环境下居住或者是工作,保持身体皮肤的干爽,注意饮食,不可以吃刺激性的或者是温热的辛辣的食物,也要慎用白酒。保持个人的局部卫生,经常的洗澡,洗澡的时候可以选择35度的水温。