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下载安装星三转影工具软件
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点击打开软件，选择菜单文件，添加文件
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找到自己需要转换的swf格式文件，点击打开添加
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点击预置方案，选择高清视频，H.26格式，视频方案如果需要高清晰就选择高质量
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点击开始转换，可以看到转换视频的进度（一般都是很快的他是真正的转换，而不是录制转换）!
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转换完成后会有声音提示，并在状态中看到黄色勾标记。现在就可以打开看看转换好的视频质量了哦，和没转换一样清晰。
如果想要简单可靠地将swf格式转换为mp4格式，可以使用迅捷视频转换器
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