如何把自己的注意力从某件事上转移回来？

要把自己的注意力转移回来的话，那么就应该打自己一下，毕竟自己已经没有了魂了，所以说，在这种情况下，一定要打自己一下，才能够把自己打回来，我之前就是这样去做的，因为我很容易走神，特别是在上课的时候，这种情况下，我就是直接打自己一下就回来了。

想要把自己的注意力从某件事上转移回来，首先就要，看一下有没有别的让自己更有吸引力的东西，然后被新的吸引力的事物所影响的话，就不会再对你想要转移的。之前那个事情的注意力了。

找到一个平衡的点吧，然后告诉自己不要再去想这件事情了，然后迅速的把自己的心思给转移，这样会比较好一点，因为如果你自己不去鞭策你自己的话，那么你根本就不知道你的潜能。

如果想要把自己的注意力从某件事上转移回来的话，首先就要把这件事情放开，不要满脑子都想着它可以利用人或者其他的事物来转移这件事情。这样，因为对于人情感的转移会转移得非常快。谁说如果想转移自己的注意力的话？可以通过人人转移。

如果想要把自己的注意力从某件事上转移回来，那么就一定要找一件比这件事情还感兴趣的，因为如果有别的事情，自己更感兴趣的话，那么这件事就会大而化小。这样自己就不会很注意某件事情。这样也不会沉迷于一种情感上了。