每次坐车都晕车,教你几个解决晕车的小窍门,别再吃晕车药了
晕车后应该暂停饮食,防止出现再呕吐。
如果眩晕消失,可以适量吃面条、稀饭、馒头、水果、蔬菜等易克化的食物,清淡为主。
如果是坐车晕车,可以吃些酸性水分多的水果,比如桔子、西红柿之类,这样一可以调节胃口,二可以让胃里填补一下,减轻呕心呕吐的感觉。
一般要是坐车晕车的话,坐车前可以先喝点晕车药,手里握块姜也行,回来在吃点话梅,咸菜的也行,下车之后别冲风别吃油腻的缓缓就好了
喝点水休息些就好、不用吃什么。
不过坐车前半个小时吃一小片晕车药会好一些、
或者在车上嚼口香糖。也会好一些