他是渣男，但是不代表你不喜欢他，这是两种概念，你知道他人品不行，但是你和她在一起的时候，有很多事情是让自己开心的，或者是体验到了不一样的一个感情经历，是自己原来没有的，但是这种经历是自己喜欢的。
因此现在分手了以后，一个月的时间 每天都很伤心也是正常的，只是自己要做的不能只是去想他，而导致自己总是陷入不良的情绪，行动起来，去做一些其他积极的事情，即使自己不愿意，也要让自己去做，要不然，说再多都没用，因为自己不行动，只是空想。
难受了就证明当时深爱了，真挚的感情不分是不是渣男，说明你爱的很认真，你做的很好，对方做的不好了，那就分开了，结局不太好，你还放不下，这很正常，慢慢的调整状态吧，最好的方法就是开始下一段。
我觉得你伤心的主要原因还是因为你毕竟经历过一段感情吧，不管对方是什么样的人？你突然从一段情感中走出来，肯定会觉得有些不适应。
习惯，依赖了，下一个更好
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024