首先，我们知道，每一个人的真正的自我对他人都是有吸引力的，同时也在影响和感染着他人，如果在自己没有压抑自我、随心所欲表现自己的情况之下，任何人都可以成为很有魅力的人的。所以在与他人特别是与异性交往时，不要瞻前顾后，不要去想自己所说的话所做的事是否正确，也不要考虑他人怎么看待你，只要是与他人的交流就尽管说出你到嘴边的话语，这样你就有了展示自己才华和风格的机会，也就把握了主动，当然你真实的自我也就对他人产生了吸引力。 其次，平时要多观察别人，了解别人的爱好，当我们找到了对方的兴趣爱好时，那么我们的交往也就自然和谐了起来。在别人挑起话题时，不要去想与你说话的是谁，不必拘谨、担心和过于认真，也不要事先考虑，想说什么只要张开嘴巴说出来就行，不要考虑自己的语言他们能否听懂，是否认同，只要开口就说，这是克服紧张、焦虑的有效方法。所以在与别人交往时，不要瞻前顾后，不要去想自己说出的话是否正确，也不要考虑他人怎么去想你所说的话，只要是与他人的交流就尽管说出你到嘴边的话语，这样你就有了展示自己才华和风格的机会，也就把握了主动，当然也降低或解除了自己的紧张和焦虑情况的发生。 第三，思想不要太固执，要懂得尊重别人，不要太刻板，在正当场合要表现得有修养，在开玩笑的时候也要放得开，比如，顺着别人开玩笑的话茬开自己的玩笑，这样一方面可以锻炼自己积极宽容的心态，进而培养自己的大气；另一方面又不伤害对方的面子，更引不起无意义的争执和辩驳，还可以使大家的关系和谐融洽。 第四，在交流沟通的时候，要表现的主动一点，活泼一点；见面以后主动和男生说话，如早上好，心情咋样等等，你他们交往一段时间彼此熟悉和了解之后，他们就会自然而然的主动和你交往。 第五，你说“感觉和他们在一起很不好意思” 我们要知道“人无完人，金无足赤”的内涵，这就是说十全十美的人在这个世界上是不存在的，每个人都有自己的优缺点。心理学研究表明，在人际交往中人们并不喜欢那些在他人面前表现得完美无缺的人，而最受欢迎的恰恰是那些把真实的自我袒露在他人面前的、有一些小小缺点的人。所以你在与男同志说话的时候不要去过分关注对方对你的影响如何，也不用太在意自己的缺点，只要尽到了自己的礼节和真诚，那么我的目的也就达到了。另外，在与男生交往时，把他看作是你哥(比你大的情况下)，或是你弟(比你小)，或是你的同学(年纪相仿)，以这种关系去相处一定会更自然的。 第六，我们知道，人在潜意识中是向往异性交往的，因为它具有心理的整合、协调和保健功能，因此无论是男性还是女性，对自己的异性交往都是非常珍惜的。所以用真心对待身边的每一个男生，不要太亲近，不要太疏远，打开你心灵的一扇窗，你会发现其实和他们相处不难。你说“和自己很喜欢的男生在一起也不知道说什么”其实你完全可以围绕事业追求，寻找话题的“闪光点”； 围绕兴趣爱好，寻找话题的“共鸣点”； 围绕环境氛围，寻找话题的“着眼点”；围绕社会生活，寻找话题的“兴奋点”等等，不要太在意话题，也不要太在意自己讲了什么，无拘无束想到什么就谈什么。 第八，主动去参加有异性参与的体育、文娱等集体活动，这些活动由于随着生理机能和血液循环的加剧，人的心理也会随之开放，这样就更有利于增加人际交流和人际关系的和谐。当人际关系和谐之后，你与异性的交流和沟通也就会变得自由自在和自然自如起来。 以上仅是本人的一些意见和建议，合适与否您的朋友杨永龙请您批评参考。
和异性朋友相处时，如何和异性保持距离，让自己的爱人放心呢？
很简单呀！如果单纯的交朋友的话～～想说啥过去和她说就好了呀～如果有意处对象……就先打扮打扮自己喽
三大纪律：
第一条：一切为了纯友情，互相帮助才能有永久。
男女之间交朋友，是一种友谊，一种友情。所以，如果交往中渗透进私心杂念，或者为了利用，友情是很难长久的。
第二条：不拿心计对朋友，朋友对你真心又实意。
有些人在与异性朋友交往中，有心计，有自己的小算盘，这种做法不可取。其实，女同事一般不构成对你事业的威胁，也不损害你前途，既然是交异性的朋友，我认为没有必要耍手碗，使心计，要讲真诚。
第三条：一切误会要消除，暧昧玩笑坚决不能要。
如果对方对你产生感情误会，或者因为交往而产生的其他误会，一定要设法消除或者解释。特别是容易引起让人联想的暧昧话，玩笑话尽量少开。
八项注意如下：
第一条：做人做事要坦诚，尊重对方“非份”掉。
异性朋友起始于“缘”而终于“缘”。此话怎讲？相交，相识为缘，古人云：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。能在茫茫人海中相见是机缘巧合，相识更是缘，那么相交、相处、相互交流自然应当称为缘。朋友是有缘之人，异性朋友是有缘无分，也不想有“分”的朋友。一旦异性谈缘分，便超出了朋友的范畴。故异性朋友因缘而聚，又因缘而散。
第二条：男女有别要记牢，把握得当人称道。
交友的男女双方，只要出于正当的纯洁的友情，就可以堂堂正正地来往。为什么要说堂堂正正，原因很简单，藏着掖着，会引起误会，产生猜疑。那么如何把握交往的 “度”呢？第一，交异性朋友，要注意分寸，注意场合，如果可能多邀几个朋友一起交往。第二，交往要“师出有名”，也就是要有合理的解释，合理的机会。男女毕竟有别，如果有事无事时常在一起，难免日久生情，情不自禁。第三，时间不宜过长，如果男女双方交往，时常深更半夜，这种交往即使正当，也难免引起家人的抱怨，久而久之怨言可能变成怨恨，这样就影响了双方家庭的和睦。
第三条：有理有节莫忘了，顺其自然最重要。
熟悉的人并不一定可以成为朋友，熟悉异性的人其实比熟悉同性的人更容易。男人在一起，评头论足，谈的是女人。女人在一起，同样也会谈到男人。异性之间更容易注目，虽然异性的相识总是带着羞涩，带着腼腆，即使与你擦肩而过，你也会念念不忘。然而，异性之间的相互交往，却笼罩着一份戒备，一份神秘，一份好奇，一份怀疑。异性之间的交往，如果是刻意向对方提出来，是很尴尬的。它首先从仰慕、好奇、心仪开始，所以谁都不愿意首先提出，甚至两人不知不觉中已经到了无话不说的地步时，才发现他(她)是我的异性朋友。其次，任何一方的提出，都有可能被怀疑动机不纯。所以，我们不要刻意去寻找异性朋友。
第四条：异性朋友只可遇，不可强求逞霸道。
异性是在相互关心、帮助下逐步形成的，而非一朝一夕，一见钟情。由于男女双方都是已婚人士(或者其中一方是已婚人士)，故没有年轻人那种一见钟情的浪漫。一般情况讲，男女之间是通过了一定的观察、比较，认为对方某些方面的特长，性格可以互补，需要进行沟通；或者工作、学习中需要交流；或者生活中需要帮助，然后逐步增加了解，继而形成了一种友情。
第五条：友谊爱情有界限，朋友才能做到老。
首先作为本方交友的目的要纯洁，同时也得提醒和帮助对方认清双方是纯友谊的交往。否则，即使你分清了分清友谊与爱情的界限，但对方却误认为你们是在谈情说爱，那么用一句时髦的话说：“问题搞大了，后果很严重!”因此，双方要相互尊重、相互理解，只有这样，异性朋友的友谊才维持和发展。
第六条：取长补短是根本，不可让人吃错药。
异性朋友之间要有互补性，我指的互补性是指心理、性格、社交、工作等方面，也就是取长补短，只种具有互补性的异性朋友，比互相仰慕的异性朋友的友谊更加牢靠，也更加长久。相互仰慕的异性朋友容易发生转变，而相互互补的异性朋友，双方都有支持依靠的源动力。但这种互补是优点的互补，切不可将恶习传染他人。
第七条：寻找博爱心胸宽，无私关怀莫忘掉。
人人有爱，有博爱，有友爱，有情爱，也有性爱。男女之间四种类型的爱都可能存在。爱的无私奉献是人的美德，这就是博爱。特别是现在只有独生子女的家庭，作为女孩，需要一个大哥哥或者小弟弟，作为男孩他渴望有个大姐姐或者小妹妹。他(她)需要姐或者哥的呵护、关心、照顾，也需要像妹妹(或者弟弟)在兄(姐)那里调皮、淘气。异性朋友的相识相交，如果以姐弟、兄妹相处，不仅可以相互关心、帮助，体贴别人，学会以博爱之心爱人，找到爱的寄托，还可以提高自己心灵境界。我是个男人，但我知道没有当母亲的女人，也有母爱。故我想，如果你是个男人，没有妹妹，你是不是很想有个妹妹疼她，关心她呢？如果你是个女人，你是不是很想有个小弟弟关心他，帮助他，理解他呢？
第八条：设身处地讲理解，情义无价最最好。
如果你是已婚，而对方未婚的情况下，不论其是否恋人，交往都应当节制。应当设身处地为他(她)人着想，也应当鼓励其与其他异性朋友多交往，应当引导其成家立业。异性朋友婚姻出现危机时，本人同样认为，应当设身处地为他(她)人着想，应当规劝你的朋友，而不是煽风点火，制造矛盾。你也可以向其告诫：朋友之间没有法定的责任和义务，也没有家庭的重担，故朋友好交，夫妻难做。此时，你应当减少往来主，与其保持点距离为好。
和异性朋友交往，要注意这三个雷区，否则你们的关系很容易变味
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