怎样的生活才更有意义

我们每个人肯定都在想，到底什么样的生活才是有意义的呢，我们活着到底是为了什么呢，其实我们生下来就过着重复而无聊的生活，只是我们那时候还小，对这个世界充满好奇，我认为我的生活这样才有意义。

1首先要有目标，有梦想，有追求，一个有目标的人才会有前进的动力，才会有努力的方向，才会有人生的意义，同时也要做一个有梦想的人，当然想要实现梦想就要不断努力，而不只是做白日梦，有追求不是盲目的追求物质生活，是要追求精神生活，我们每天都要进行无聊的工作，工作是不会爱上我们的，我们要爱上工作，把它当成一种快乐，而不是把它当成压力。

2世界那么大，去自己没去过的地方，去自己想去的地方，多出去走走，这个世界还很精彩，还有很多自己不知道的事情，旅游可以开阔自己的眼界，增长自己的见识，还可以缓解自己工作的压力，让自己的生活更加充实。

3自己要有乐观的态度，不管遇到什么事情，都要以积极乐观的态度去面对，不要抱怨生活，生活不可能是一帆风顺的，还要对自己有自信，每天都要自信满满，不要觉得自己什么事情都做不好，你要相信你是最棒的。

4要高傲的活着，要有尊严的活着，人和人生来就是平等的，没有人想要苟且偷生的活着，每个人的尊严都是很重要的，我们都在维护自己的尊严，同时别人的尊严也是很重要的，尊严也是一个人的底线，如果底线都没了，人活着还有什么意义。

其实每个人都有自己认为自己生活的意义，不管怎样生活，我们都不能辜负生活，一辈子很长,有很多有意义的事情等着我们去做，开心的对待每一天，只要不后悔，让自己的生活更加的有意义。

1、生活要有自己的目标与追求。给自己设定适当的追求与目标，不断的去想方设法达到它，每一件事情都有意义，有自己的兴趣爱好，主动的爱上自己的工作和生活，每天都会活得很充实有价值。

2、人要活的有尊严。人的尊严是神圣不可侵犯的，士可杀不可辱，在维护自己的尊严的同时，也一定要考虑到别人的感受，不能侵犯别人的自尊。

3、保持自信、乐观。要不断的充实自己，给自己增加自信的筹码的同时，保持一颗乐观的心态。凡是淡定，客观的认识自己，以事实为基础，给自己设立适当的合理的目标，积极进取，不断把握，才能很快达到自己的目标，不断增加自己的自信。

4、做事持之以恒，培养坚韧的性格。

5、活到老，学到老，用知识来充实自己。个体把精力投注在未来有价值的事件上。Frankl (1962)认为, 生命意义是指人们对自己生命目的、目标的认识和追求,即每个人的生命中都有一些独特目的或核心目标。人们对自己要有清晰的认识, 知道自己想要什么和将要做什么，更侧重生命意义探索的过程。[3]

其次，生命意义的认知维度，也被称为重要性，它为我们提供了一个看待自己，看待世界以及看待自己和世界关系的整体框架。当我们理解自己和世界, 明白自己在世界上是独特的个体, 并确立自己生命中要尽力实现的目标时, 才会体验到生命的意义感。对自己活得是否有意义的认知评价，即个体重要性的评估，更为强调在寻求意义过程中的结果；

此外，生命意义的情绪成分是指个体从过去的经验或已经完成的目标中得到的满足感和自我实现，它伴随着人们对生命意义的领悟、生命目标的实现而产生。

按照这个框架来审视自己的生活，在我们不断实现目标的过程中逐渐体验到个体在生活中的重要性，收获感与满足感满足的基础上，逐渐体会到生命的意义，因此当我们感到无聊的时候，大概率是因为以上某个环节出了问题，目标在这个过程中起到基础性的作用。我们想要的，就是我们的目标，为了实现目标，我们会付出很多的努力，但如果不知道自己想要什么，目标阶段就开始举棋不定，这种无聊感以及随之而来的焦虑便会时不时的袭击我们的内心，甚至会威胁到生活的方方面面。

人要活的自信，只有自信的人生才能成功。要想有自信心，除了要不断的充实自己，给自己增加自信的筹码的同时，保持一颗乐观的心态很重要。凡是淡定，客观的认识自己，以事实为基础，给自己设立适当的合理的目标，积极进取，不断把握，才能很快达到自己的目标，不断增加自己的自信。盲目的目标设定和盲目的自信只会毁了自己的，有时候为了目标而不择手段更是可怕至极。

人要活的有尊严

人要活的有尊严
俗话说，“树活一张皮，人活一张脸”，就是讲的尊严问题。每个人的尊严很重要，要有很强的自尊心，因为它是你的精神信仰和支撑你在人群中抬头挺胸的脊梁。人的尊严是神圣不可侵犯的，士可杀不可辱，在维护自己的尊严的同时，也一定要考虑到别人的感受，不能侵犯别人的自尊。另外，一个人的自尊并不是虚荣心，如果让你的虚荣心在作祟，那么就高尚的品德就被玷污了。

生活要有自己的目标与追求

生活要有自己的目标与追求
如果你的生活没有目标与追求，那么你的生活就会失去方向，如同行尸走肉般，感觉做什么事情都会没有意义，感觉每天都过的没有意思。做事的时候感觉都不是自己想要的，慢慢就会变得优柔寡断，对什么事情都不敢兴趣，但是，迫于生活的压力，又不得不去做很多的事情，却没有一件是自己感兴趣和想要的。其实不然，你要给自己设定适当的追求与目标，不断的去想方设法达到它，你就感觉没做一件事情都有意义，才会有自己的兴趣爱好，主动的爱上自己的工作和生活，每天都会活得很充实有价值。

从以下几方面去实现更有意义的生活：
1.生活要有自己的目标与追求。
如果你的生活没有目标与追求，那么你的生活就会失去方向，如同行尸走肉般，感觉做什么事情都会没有意义，感觉每天都过的没有意思。做事的时候感觉都不是自己想要的，慢慢就会变得优柔寡断，对什么事情都不敢兴趣，但是，迫于生活的压力，又不得不去做很多的事情，却没有一件是自己感兴趣和想要的。其实不然，你要给自己设定适当的追求与目标，不断的去想方设法达到它，你就感觉没做一件事情都有意义，才会有自己的兴趣爱好，主动的爱上自己的工作和生活，每天都会活得很充实有价值。
2.人要活的有尊严。
俗话说，“树活一张皮，人活一张脸”，就是讲的尊严问题。每个人的尊严很重要，要有很强的自尊心，因为它是你的精神信仰和支撑你在人群中抬头挺胸的脊梁。人的尊严是神圣不可侵犯的，士可杀不可辱，在维护自己的尊严的同时，也一定要考虑到别人的感受，不能侵犯别人的自尊。另外，一个人的自尊并不是虚荣心，如果让你的虚荣心在作祟，那么就高尚的品德就被玷污了。
3.自信、乐观。
人要活的自信，只有自信的人生才能成功。要想有自信心，除了要不断的充实自己，给自己增加自信的筹码的同时，保持一颗乐观的心态很重要。凡是淡定，客观的认识自己，以事实为基础，给自己设立适当的合理的目标，积极进取，不断把握，才能很快达到自己的目标，不断增加自己的自信。盲目的目标设定和盲目的自信只会毁了自己的，有时候为了目标而不择手段更是可怕至极。
4.活到老，学到老，用知识来充实自己。
学无止境，大概就是讲的这个道理吧。社会的发展，人类的进步，是通过不断的学习与探索而实现的。一个人无论他有多高的学历，多深的资质，多渊博的知识，总有很多东西是他所不知道，需要学习的。人类有一个很好的特点，大脑对知识的存储是无限量，不像机器，内存不足就无法再读入数据。所以，从小就要培养每天学习的好习惯，不是要你去攻陷某个专业领域，对于我们普通人来说，就是凭你的兴趣爱好，不断的增加新的知识，不断的丰富你的知识和阅历，增加你的修养与人格魅力，你自然就是一个成功人生，你的生活自然有意义。
5.要有几个真正的朋友。
人只有在感到需要的时候，才会真正体会到自己存在的价值。因此，人除了家庭之外，还要多交朋友，多结识一些志同道合的朋友，有困难一起面对，有喜悦共同分享，一起结伴走过精彩的人生。

什么样的生活才有意义？

每个人每天看似很忙，但是回首的时候发现能记起的事情并不多，每一天仿佛就像一张纸，度过的日子就是将纸一张张地堆积起来，除了偶尔出现的墨迹，更多的是空白!

读书

没错，把读书放在了第一位。亚当.斯密在《道德情操论》里将一切道德情操的根源归结为”同情心“，在他的理解里，“同情”已不再与我们通常意义上所说的"怜 悯“等同，同情指的是与对方在感情上形成共识，在意见上达成一致。读书，尤其是读经过时间检验的好书是一件大有裨益的事情。书中的字里行间是作者几十年的 思想沉淀，是经历过生活酸甜苦辣后对自我，对他人，对社会的深刻反思，读书就是跟有思想深度的人做朋友，可能你没机会跟他们面对面交谈，但是通过书中的文 字，你得到的是他们思想提炼出的精华。

书读的多了就会形成自己的价值观和判断力，每个人终其一生都是在学着怎样写好”人“字，书会告诉你人 类社会通用的价值观，对真善美的赞扬，对假恶丑的批判，会在潜移默化中雕琢读者的心。尤其在像我这样的二十多岁年纪，急切的想要了解人性中最深层次的东 西，了解了之后才能真正做到不以物喜，不以己悲，才能将以前给自己很大心理压力的事情从心口放下，轻装上阵，保持好心态去努力实现人生中设定的目标，而不 至于被生活的风浪吹翻。

运动

生命在于运动，运动伴随着整个的人类进化历程，茹毛饮血时代追捕猎物是为了生存，古希腊时代强身健体是为了维护自身尊严，冷兵器时代操练是为了维护国家主 权，如今在短暂的和平年代，国人对运动已经没有那么热衷。当被问及为何不运动，大部分人的回答无非是没时间没场地没心情，”三没“主义横行导致大街上见到 的不是走路鞋子在脚下痛苦呻吟的死胖子就是风一吹就担心被吹跑的瘦竹竿。实际上每个人的身体内都有热衷于运动的基因，它需要被唤醒，运动基因一旦醒来就根 本停不下来了，这就是习惯的力量。个人认为跑步是最好的一种运动方式，首先不需要特殊的场地，操场上可以跑，马路上可以跑，室内可以跑，室外可以跑，想怎 么跑就怎么跑，你也可以变着花样跑，只要你不介意路人诧异的眼光；其次时间自由度比较大，一天中任何空闲时间都可以，半夜跑都没问题，谁让每个人的生物钟 不一样呢，但是前提是不扰民，每次跑步都弄得鸡鸣狗叫街坊邻居不得安生，他们打你我可不管；最后是花费少，不需要健身房不需要专门的器械，只要一双鞋就 OK了，要是不怕硌脚光脚丫跑也没关系。真正跑过步后你才能体验到贵人鸟广告语中”运动快乐“是多么正确，套用一句德芙的广告语”下雨天，跑步和音乐很配 哦“（手机进水或者是感冒本人概不负责）。

旅行

之前一句话怎么说的，”爱笑的女孩子运气一般都不会太差“，我想说的是”爱旅行的女孩子/男孩子运气也一般不会太差“，注意，我说的是”一般“哦，不是”全 部“，因为地球上那么多人，总有那么些极品奇葩加脑残挑战你说出的每一句肯定的话，作为一个工科男科学严谨是第一要义，因此对”一般“”全部“”大多数 “这样的限定词显得有些神经质般的敏感，用”一般“而不是”全部“是对自己说出话的严谨性负责。

旅行的意义在哪？在你居住的小城，在你生活 的周边，身边重复着同样的风景，见到的是同样的人，每天的生活起居都大致相似，小时候学过一篇寓言文，叫井底之蛙，这样的生活持续时间久了眼界就会被洞口 所见的巴掌般大小的天空所局限，以为外面世界也无非如此。当有一天你走出自己所熟悉的那片天地，观赏到不一样的风景，看到不一样的人，见识到不同的生活方 式，你会惊呼，哇哦，原来还有那么多以前未见识过的花草树木大河山川，还有性格肤色发型相差那么大但是又是那么有趣的人，还可以有这样在自己看来与众不同 的生活方式。眼界开阔了，心胸自然就会变得更豁达。

旅行无关乎风花雪月，只关乎寻找心灵的安静。

有一技之长

这个不用特别描述了，每个人都懂，马克思老人家早就用一句话进行了总结：经济基础决定上层建筑。有一技之长来安身立命，这也是Maslow需求金字塔最底层 也是最重要的Survive need。专注的力量是很强大的，不管做什么，专注去做肯定会取得意想不到的效果，而将专注的事情持之以恒的坚持下去你就会成为相关领域的Number One，你的存在就具有不可替代性。能专注于一件事，是一件很幸福的事情。

写日记

恩呢，没错，写日记。这里说的日记不是要你洋洋洒洒地一篇日记写一大页A4纸，更确切地应该被叫做记事本或记忆贴。将每天发生的典型事情分条列出，作为今后 回忆的引子，如果想发表感想可以多写一些。每天不需要太多时间来做这样的事情，甚至是不需要每天都记，三五天记录一下也是可以的，回忆一下这几天生活的内 容然后记录其实是一件很有意思的事情，在十年、二十年或者更久的时间之后翻出来看，字里行间才是真正的生活足迹，不信你也来试试？

培养一项终身的爱好

有一项爱好是一件很幸福的事情，爱好与生存无关，只是发自内心的喜欢。每个人的爱好各不相同，你所醉心的事务在别人看来可能是种不可理喻的存在，但是没关 系，你能从所钟爱的爱好获得幸福感就足够了，当然前提还是不要因为自己的爱好对别人造成不好的干扰，比如最好不要在公共场合抠脚。

能找到一 项自己真正喜欢并且愿意付出终身去追寻的爱好又是件很难的事情，就像谈对象，强扭的瓜不甜，顺其自然不强求不畏缩是最好的，在没发现合适的之前静心等待不 封闭内心，一旦发现就去试探然后去追求，爱好实际上就是自己的一个精神对象，你能从中得到正能量，能让自己的生活变得更好，有它的相伴你不会感到孤单，这 就足够了。

多跟不同的人聊天

是的，多跟人接触聊天，你会发现每个人心中的小天地是那么的有意思，那么的丰富多彩。聊天的过程，实际上就是对方领你到只属于他的世界中做客的过程，多聊天，保持判断力，兼听则明偏信则暗，会让你活得更加洒脱。