白昼压力过大，精神紧张。夜间睡前应该放松，用热水泡一下脚，深呼吸，自我暗示。希望对你有用
实话说，这种梦我也做过，最近也有做。
做梦跟平时生活有挺大关系，个人觉得最大的可能就是，最近你的生活、学习、工作等压力大，梦里下意识你就想逃。
我觉得是你最近神经太紧张了，压力太大了，你可能是在担心什么事情，才会做这样的梦
别担心。梦是虚幻的。可能白天有什么思考，猜想，担心过什么。其实根本就是自己给自己编故事。没事的。
表明你在长身体
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