身高174，体重差不多90公斤，算超胖吗？

2025-01-05 16:29:10

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回答1：

90÷1.74²＝29.73。对照下面，你算是超重，接近轻度肥胖30啦，注意了！数值越大越属于肥胖，越需要减肥。BMI指数 = 体重（公斤）÷ 身高（米）的平方
正常体重：体重指数 = 18 - 25
超重：体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖：体重指数 > 30
中度肥胖：体重指数 > 35
重度肥胖：体重指数 > 40

回答2：

算，跑步是最快达到效果的，也可以控制饮食，140左右正常

回答3：

肥胖。我跟你差不多。身高175.体重90kg。现在正在跑步锻炼。

回答4：

174的话70kg差不多算正常。