病情分析：您好，血脂高是指血中胆固醇和/或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，均是高血脂，所以甘油三脂高就是血脂高意见建议：如血脂高平素应限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏等；选用低脂食物（植物油、酸牛奶），增加维生素、纤维（水果、蔬菜、面包和谷类食物），还应加强运动，如慢跑、快走等，有助于加速体内脂质代谢，降低血粘稠度，平时应规律生活，尽量保持心情舒畅。
