人到中年白发还能变黑吗

其实对于白头发的原因，产生白头发的原因尽管迄今为止尚未搞清楚，但从基本上看，常见的诱发白头发因素主要有:慢性疾病，家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。白头发还有的因为学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思，心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白头发。有白头发就一定要用专业的针对白发的产品，不能盲目选择，健康的养发护发方法就能解决白头发问题。

当然可以的。
白发变黑的方法：
1、保持乐观
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。
2、加强营养
头发失去维持正常色素的营养供应也会变白，建议服用发特浓营养素，给头发补充营养，就能使白发逐渐变黑。
3、按摩头皮
这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

已经长出来的头发白了就不能再变黑了，因为头发是角蛋白，没有生命。想要变黑，只能是重新长得头发可以变黑，主要还是靠营养和心情。

头发的根细胞需要吸收大量的能量，才能积极地分裂并形成新的健康的头发，而能量的来源，则是我们的血液。因此平时的饮食当中，要先获取足够的维生素、蛋白质、矿物质和微量元素，均衡饮食，包括大量的水果、鱼、家禽、绿叶蔬菜、牛奶、大豆和谷物，同时还要多喝水。

最近头发变黑了，之前有些黄，前几年白发慢慢多了，现在看不出了。为什么会这样，怕有问题。

脱发对于我们年轻人来说，真的是一件超级痛苦的事，每天早晨起来，看见枕头上掉落的头发，简直是欲哭无泪，真担心某一天就会掉光。前一段时间我也是这样的情况，烦恼的很，整得人心情也不是太好，上班都提不起劲，要不是同事细心知道我的状况后让我去查阅【重‘现”青丝】一纹，纹中有讲述好多知识，照着其中的来，我都不知道要怎么办？不过现在烦恼没了，那就把我知道的讲出来给各位，消除精神压抑感，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
调节情绪，不要让焦虑影响到身心健康。勤梳发，每天迟早各梳发百次，能影响头皮改进头发间的通风及头发再生。每天我现在每天都保持充足的睡眠和足够的营养，这样不仅防止脱发，对身体也是有好处的。