我今年14岁100米跑12秒70能上体校吗? 怎么样能提高到11秒多?

我的身高只有170厘米!
2024-12-12 07:33:29
推荐回答(6个)
回答1:

十二秒七只能说一般,不过你十四岁还是有提升的可能性的,要真的提高,需要专业的训练,身高应该还会涨5cm以上,到时候也不算太矮了。先找一找你们当地的教练之类的吧,给你指导指导,你要有系统艰苦训练的思想准备,不然的话,短期内提高1秒左右恐怕不易

回答2:

14岁170的身高还是可以的,毕竟短跑的身高要求在180-185左右吧,既不损失起跑也不会在步幅上落后,14岁12.70也还行,上体校问题不大,因为体校不是靠体育成绩上的,有关系谁都能上,提高到11s并不难的,系统的训练是关键,跑的技术,力量能力上去了,很快成绩就上去了,如果你才14岁那么以后可以增加力量练习和技术练习,协调性的练习也很重要

回答3:

不错哦,如果没有经过训练的话!体育很辛苦!准备好!百米的成绩提高很难,找个好教练吧,是个苗子!

回答4:

14岁,多练吧!找你们学校的教练。刘翔在没出名前也是菜鸟。

回答5:

多努力。你行的!!

回答6:

可以啊好好练练