以后跟老外说话时，尽量放松自己，给自己一些积极心理暗示。但是从本质上来说你应该要提高自己的英语水平，能听说自如了，还会紧张吗
习惯成自然，慢慢来
首先、不要紧张、你要尽可能的让他明白你有时候听不懂他说话、请他慢一点、记住：面带微笑！让他觉得你很真诚1
