这种症状称为“梦魇”。这是有科学解释的：当人在虚火(一般为心火)较重时，睡眠便出现“近眠”的状态，这个在临床医学中不列入已入睡状态，这时人的感觉表现为胸闷(像有石头压着，耳边似乎存在呼吸声，手脚动弹起来似乎没感觉等状态。这几种状态是因人而异的，各有各感觉。而且是突发性的。这跟迷信无关，也不是什么心理压力。你要注意平时的饮食和作息规律，不要太晚睡，这样的症状就缓解了，有重药对你的身体机能调理有帮助：补中益气丸，正气旺邪气就不能入侵了。
我，。。我也听见了，不像在耳边，像是在外屋，那个呼吸声很像睡熟，特别绵长，不是我的，因为我试了试，我的比他的短
你自己家里没有这种情况发生，而在你奶奶家却有。很奇怪啊。考虑是亮方面原因，一是心理因素，可能你以前睡在你奶奶家发生过类似的情况，于是你的心理就有了暗示。另外到底是不是确实有这个声音呢？会不会是你爷爷奶奶的呼吸声啊。
据说精神分裂的前兆之一是老能听到一些没有的声音。。。
神经衰弱了也会这样，
另外就是自己太压抑了，
找个适当的发泄口吧、、
我呼吸一下，就会有个呼吸声出现，好像在模仿我
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