这是初恋女孩子的反映吧, 感情不成熟的一种表现 . 也许是你男朋友不能带给你一中安全感. 所以这不完全是你的错 .
要对这种情况加以改善,我有几个建议
1 在他出去的时候多想想他的笑容 他和你在一起的故事 . 这样留在你心里的就不是恐慌, 而是甜蜜的回忆 这种感觉自然就减轻了 . 慢慢习惯后 就不会产生这样的感觉了 .
2 多给你男朋友一些私人的空间. 因为从你说这句话感觉到你是一个很敏感, 很执卓的女孩子 . 所以你也不要给你男朋友过多的压力,不给他机会和其他的女孩子说话,这样会增加摩擦,也许他和你争吵,会给你他会离你而去的感觉.
其实不然,你还是有很多吸引她的地方的,别太紧张,你的执卓是很多女孩子不具备的,比如当他回来看到你在家等他的时候会有种很温馨的感觉
3 别过分的依赖你的男朋友.
有这么种可能,也许是你和他在一起的时候,他什么都不舍得让你做?把你宠坏了.导致你什么都不会做,所有活都是他在做.所以你担心,<<没有你我怎么办>>?
这样的心理当然也是正常的也没必要看心理医生
你没有必要有这个担心,这样反映出你在他心中的重要性,不过这样做毕竟是不太妥当的,因为他并不是你的父母.你可以尝试在他出去的时候帮他做一顿吃的,炒个鸡蛋,做碗米就行,看看他的反映,你的改变不仅会带给他惊喜,而且能给你自己做一个好的心理暗示,我并不是离开你不行,离开你我也能活的好好的,至少会做鸡蛋.
你得学会懂得在生活中 爱并不是一切.
总之,无论遇到什么事都要 自信的面对.
你太不自信了,担心男友的同时,也意味着你对自己的魅力还不够自信,你要知道,命里有时终须有,命里无时莫强求,即便是你把他绑在裤腰带上,即便是你整天为他提心吊胆,也不能改变什么,只能让事情更糟。
凡事看淡些,只有这样,你心里才会好过些,你才会不那么紧张,你们之间的关系才会更好,感情也会更长久。
不是,是他不能给你安全感
这个事情需要你更详细的资料,不然无论哪个人都无法给你作出正确的解答
借用奥地利精神分析学派的心理学家弗洛伊德的一句话送给你:
如果你因为任何外在的事情所困扰,那么,困扰你的不是事件本身,你是你对这个事情的认识~~
你的这种不算是心理疾命,引起你焦虑不安的,实际上是你的自我为了平衡本我与超我之间的矛盾所产生的应激,也就是心理防御机制~~
不防先这么想,如果你真的失去他了,你会怎么样??而且你为什么那么害怕失去他呢?
他在你心理的位置很重要