我被我的激素脸折腾一年多了。总是反复发作。期间各种方法都试过了。

最近总有小仙女问过敏了该用什么护肤品，我没什么建议，想了很久，得出的结论是：过敏期间别用任何护肤品。因为过敏的时候，肌肤处于敏感时期，所以什么东西最好都不要涂抹，静静等待度过敏感期间，好了以后再用敏感肌专用的护肤品进行修复。敏感肌不同于其他肤质，我们在挑选护肤品时，要更加小心更加温和。所以，今天小编就按要求给小仙女们归纳一下有适合敏感肌哪些好用的护肤品？

LAMER海蓝之谜浓缩修护精华露

lamer的修复精华中含有神奇活性精粹，因此具有极强的抗氧化和自我修复的能力。这种成分通过增强肌肤自身的修复能力，源源不断的给肌肤内部注入新的能量，渗透到每寸肌肤中修复受损的部分。

素见修护乳

敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。

标婷维生素E乳

价格真的很便宜，20左右，我一般当护手霜或者身体乳来用。如果换季的时候大家跟我一样不敢用水乳，你可以用这个再搭配一个芦荟胶，挺好用的。

激派男士洗面奶

这是最值的推荐的一款男士洗面奶了!激派被很多杂志和美妆节目都推荐过，称为男士护肤的国货之光。专门针对亚洲男士肌肤的特点研制，纯氨基酸新型配方，清洁力强，洗脸很舒服。最主要的是它是采用国际一线化妆品大牌的成熟配方和原料工厂，但是价格确实很实惠，真的很良心呢。相信我，你用一次就知道什么是好的洗面奶了。

雅诗兰黛特润超导修护露

柔润的质地比一般的精华液绸一点，延展性很好，搭配指腹按摩能加速吸收，使用完肌肤会散发美美自然光泽，摸起来很水嫩，干纹和细纹现象都被修护，混在粉底液里一起上妆，妆容会超服贴。

依泉舒缓保湿精华霜

这款产品采用多种先进的技术制作而成，在使用时能迅速的增强肌肤的吸收和修复能力，并且不断的改善各种不适的肌肤问题，最终修正和遮盖红血丝皮肤，帮助肌肤达到一个水润和均匀退红的状态之下。

我了解你被激素脸困扰了一年多的情况，不断地反复发作。这确实是一个令人烦恼的问题，但是请相信，你并不孤单，很多人都经历过类似的困扰。在回答你的问题之前，我想先说一下我对这个问题的理解和认识。
激素脸是由于激素失调引起的一种皮肤问题，常见于女性。它可能导致皮肤敏感、发红、痘痘等不适症状。这种问题通常与内分泌系统有关，常见于月经周期变化、怀孕、停药或使用含有激素的药物等情况下。由于个体差异以及其他因素的影响，每个人对激素脸的反应可能会有所不同，有些人可能会持续数天或数周，而有些人则可能会持续更长时间。
针对这个问题，我想给你一些建议。在饮食方面要尽量避免食用辛辣刺激、油腻重口味的食物，并增加摄入新鲜蔬菜水果和富含维生素C的食物。保持良好的作息习惯和心情愉快，避免过度劳累和压力过大。选择适合敏感肌肤的护肤品也是非常重要的。美容师建议使用素见敏感肌修护乳，这款产品被很多消费者喜欢和好评，效果非常好。
除了以上的建议，你还可以尝试一些其他的方法来缓解激素脸的问题。例如，可以进行中医调理或到专业医生那里寻求帮助。中医治疗能够从整体调理身体，改善内分泌系统的功能，帮助缓解激素脸的问题。在使用护肤品时要选择低刺激、不含激素的产品，并避免频繁更换护肤品。
激素脸是一个需要耐心和细心对待的问题。每个人的情况不同，所以建议你根据自己的实际情况来寻找最适合自己的解决方案。希望我的回答对你有所帮助，祝你早日摆脱激素脸困扰，拥有健康美丽的肌肤。

不了解自己的皮肤
大家都知道，我们的皮肤是靠血液运送营养物质和微量元素保持健康的，也就是说皮肤好不好，关键是皮肤细胞内部问题。和皮肤代谢周期有关，取决于自己的不懂和乱用以及滥用有关。尊重客观的皮肤生长原理和代谢周期。才能给你皮肤修复建立一个前提。
二、不能正确对待“皮肤受体调整期的反应”、所谓的排毒期“
曾经使用过含激素的护肤品、皮下有大量激素毒素残留的话，那么当你停止抹东西后，就会出现“受体调整期反跳”。也就是激素戒断反应。
很多患者想了很久，因为不愿意一辈子都在反复过敏、频繁长痘中痛苦煎熬，所以横下心让皮下残留垃圾毒素发出来，丑几个月也是值得的，毕竟以后不用再这样难过了。但是皮肤不用外涂激素化妆品或药膏后的“戒断反应”是严重得出乎意料之外的，使用完敏肽产品后一看到皮肤状况变差，就认为是不适合自己的，所以放弃继续使用，熟不知毒素排出来其实才是好事。只有把皮肤内的垃圾毒素排除干净，皮肤才有好的可能。
三、不良生活习惯
经常用手摸脸管不住自己的嘴心情暴躁却不会自我调节抽烟、喝酒，暴饮暴食，熬夜等。开启自我作死习惯，延缓皮肤修复周期。

四、想要立即见效
皮肤一旦被毁坏，要修复也是有一个过程的。一旦心急、郁闷、烦躁只会让体内分泌更多毒素，让皮肤好的更慢。有些皮肤问题是急性的，来的快去的也快;但有些皮肤问题不是一两天造成的，而是潜伏很久、等到皮下伤害积存到一定程度后才爆发出来，可能看上去不严重，但却像钝刀子割肉，很顽固，治疗也是需要时间的。所以如果想要立即见好，只有继续使用激素。
记住一个原则：护肤慢就是快，欲速则不达。
五、心理承受能力差
许多皮肤问题，尤其是久治不愈的疑难杂症的发生、加重都与情绪有着非常直接的关系。现代医学研究证实，人的精神状态可影响皮脂腺分泌、微血管舒缩(红血丝与此关系重大)及毛发的营养，并与皮肤病的发生密切关联。心理因素，如精神紧张、烦恼、抑郁、急噪、紧张、郁闷、沮丧、怨愤等与皮肤问题的发生、加重都有着非常直接的关系。

平时不能吃辛辣的，海鲜，油腻的东西，还有要注意防晒。我之前得激素脸，就是这样做的，激素脸确实难受，能理解你

激素脸确实很难受，要选用一款适合的护肤品哦