当我们紧张的时候,大多数人手心出汗,但有些人即使不紧张也爱出汗。手心出汗与我们身体的内分泌密切相关。一般来说,健康的人即使在运动后也会出现手心干燥的情况,但是爱出汗的人往往会出现满手冷汗的情况,给人带来很大的困扰,尤其是手心出汗的人,因为工作需要握手而感到尴尬。
肾虚引起的手心出汗,通常伴有手心发热。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。手心出汗主要是肾阴虚所致,多为阴虚火旺多汗所致。这种情况下,可以多吃补肾功能的食物调理身体,多吃优质蛋白质,少吃辛辣油腻的食物,多吃滋阴养血的食物,平时不要熬夜。
因为手心出汗是体内湿热所致,有些爱出汗的人,手心出汗是体内湿热所致,通常伴有苦味。在这种情况下,我们应该减少饮食中羊肉和韭菜等温热食物的摄入,多喝水,喝一些冬瓜薏米汤来去除水分。
疾病引起的手心出汗,通常是糖尿病、甲亢、高血压等。会导致手心出汗,出现明显的相应症状。例如,糖尿病患者可能会出现吃得太多、消瘦、出汗过多时口渴等症状。甲亢患者一般怕热,多汗。此外,他们胃口很好但减肥很快,容易紧张。当发现出汗伴随其他症状时,一定要及时就医,找出原因,进一步缓解手心出汗。
气虚致手心出汗会伴有手冷,往往不出汗,但手心满是冷汗,冬天越干燥越冷,手越出汗。这是虚寒体质的表现,通常伴有畏寒、手脚冰凉。这类患者应多吃温热的食物调理身体,以健脾益气为主。平时要多运动,加速血液循环,促进新陈代谢。
手出汗的病人都需要手术吗?
不建议所有手汗症患者都进行手术,因为即使是微创手术也有风险:
比如少数人术后会出现代偿性多汗症,这是术后汗液重新分布的现象。手术后手不出汗,其他部位出汗较多,多见于躯干,也可能是胸部、背部、大腿。因此,手汗症治疗的共识是选择性切断胸交感神经,即切断胸交感神经时要有选择性和保留性。中国人对手汗症治疗的共识是切断胸交感神经第三或第四神经可以有效阻断神经冲动,同时保留第二神经。所以总体来说,只有在原发多汗症得到满足,严重影响生活和社交的情况下,才需要进行手术。
手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。手出汗是由于手的汗腺功能异常亢进所致,手汗多的原因也是挺多的,一方面的原因主要就是一些系统性疾病,比如说甲状腺功能亢进, 糖尿病还有一些肥胖,另外中枢系统的一些疾病,也可以引起手出汗这么多,另外一个主要的原因,就是控制手汗的交感神经它的功能亢进也可以引起手汗增多。出汗严重的话建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因,对症解决。
夏天炎热,我们会经常出汗,可有些人即使在干燥的秋冬季节,也仍然会有汗液分泌出来,他们的手心就如同无法关紧的水龙头一般,滴答滴答的出汗,每天都要带着手帕或者纸巾,不停地擦拭出汗的双手。他们因此感到很困扰,其实手心经常出汗大概率是得了一种病——手汗症。
手汗症是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病。主要表现为双手多汗,有些患者还伴有其他部位出汗。手汗症分为原发性和继发性两类。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进导致的出汗明显增多的现象,绝大多数的手汗症患者,都是属于此种手汗症。继发性手汗症是少数人因为其他疾病引起的,例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等。
如果出汗严重是需要及时治疗,需要去挂胸外科或者手汗症专病门诊检查清楚病因,对症治疗。
应该要给医生去进行检查了,因为如果手上经常有很多汗液的,是身体出现了一些疾病了,受到一些疾病的困扰,会容易导致出现这种情况了,这个是需要在医生的指导下去配合医生的治疗的。
夏天手出汗可能身体存在某些问题,有可能缺钙,也有可能是甲状腺问题,到医院做一个具体检查,然后做相应治疗。