洗手。经常洗= =。另外不要让你自己太热,也不要太冷。然后也不要让自己太紧张。心情最好平复些。 手汗和身体有一定关系的,如果很严重的话可以去看看中医。我有一段时间也是手上有汗,但是后来好像这种现象自己又消失了,我都不记得是怎么消失的了,反正这个是个总体的问题,不是局部可以解决的。多洗手应该有帮助= =。
出汗是人的生理现象,当人在气候炎热,或穿得过多,或吃的食物过辣、或在进行剧烈运动时,身体都会排出汗液,这些都属于正常现象。但是在正常情况下出汗多就有问题了,特别是双手部位经常大量出汗,这种情况很有可能是得了手汗症所造成的。
手汗症,是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病,主要表现为手掌多汗,也伴有腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗。手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进导致的,绝大多数的手汗症患者,都属于此种手汗症。继发性手汗症是有少数人是因为身体的疾病而造成出汗的增加,例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、以及更年期的内分泌失衡等。出汗严重的话是需要及时治疗的,建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因,对症治疗。
双手不受控制地大量出汗,可能是得了手汗症。手汗症是一种由交感神经系统紊乱导致的功能性局部异常多汗,主要症状就是双手多汗,有部分患者也会伴有双脚和腋下多汗的症状。手汗症是一种先天性的疾病,具有家族遗传倾向,一般在青少年时期的发病率较高,一旦发病,不会随着年龄的增长而消失。
手汗症症状分级,轻度为手掌潮湿;中度为手掌出汗时湿透一条手帕;重度为手掌出汗时呈滴珠状。如果符合以下大部分特点:青少年发病、家族史、多汗为双侧对称、诱发因素为情感、运动、高温等;睡眠时不出汗。严重的话可以去挂个胸外科或者手汗症专病门诊检查一下。
弹奏的时候放松,不需要过分紧张,就不会出汗了
贴张纸在你的手指尖上