在平时总是嫉妒比自己优秀的人怎么办？

首先，可以经常阅读一些像意林之类的杂志，很好看的。相信你有心去改变。其次在每一次嫉妒后暗示自己要宽容，而且告诉自己自己也很优秀。以上的循环，并长久坚持。相信你可以。心态需要转变，会嫉妒说明他某些方面有你想得到的，或者你想成为他那样的人。那就多接近他，学习好的地方，提升自己。

能有这样嫉妒的状态也是对自己的认可，这就是一份动力，当看到别人优秀的时候就会让自己努力的前进，无论遇到什么样的事情都需要让自己坚持下去，优秀的人都是在生活中经历过风雨的人，遇到挫折都不会放弃，这才是自己想要的生活，与别人攀比不如自己努力去改变命运。

记住彼此的优秀的人，这是每个人都存在的一个矛盾，就是些算是一个小的毛病。人总是嫉妒比自己优秀一点的人，但是总是仰望比自己优秀很多的人，这是人不可避免的一个小毛病吧，你要放宽心态，你如果嫉妒他，那你就将这种情绪化为动力，让自己超越他。

嫉妒是因为比不上，自己自卑是觉得自己没有某些东西或不行。一定程度上是觉得自己没有反败为胜的机会，那种无力感不断发酵。但是你用嫉妒一词如此坦诚，想必是讨厌嫉妒这种感情，直面它不给自己找借口，说明你意识到这是一种不利于自己的感情。嫉妒难根除，你可以觉得他人遥不可及，但是要学会释怀。提升自己，不要带着目的性。因为总有些事无力改变，慢慢的不着急，只要不伤人伤己，嫉妒无伤大雅，人无完人。但是为什么要让别人的优秀伤害到自己呢，觉得与自己嫉妒的人接触格外难受的话就适当保持距离吧。主要还是以提升充实自己为主吧。

你能认识到其实就很不错了，多少人连自知之明都没有的 首先要自信，你再普通，对于你的朋友，家人来说，都是独一无二的。 其次，你要努力，普通人也分三六九等，做不成女神你也要活成一等的普通人。 最后，你要耐心，有个调查说全世界有近两万你的真命天子，你一定会遇到。而你目前要做的就是准备，让自己变得更好，好让你能在遇到心爱的人的时候，有能力有资本抓住他。