我也是吃饭超级慢的,有次别人强迫我吃快点结果咽住了。吃饭慢,多咀嚼,对牙齿好,对肠胃好。不过慢也要看情况,比如你是因为说太多话导致吃饭很慢就不好了,还有不要看电视。
吃饭越慢越好,对胃有百益一害!但问题是吃慢了你就应该收拾了,那可不好哇!
没有影响····慢点吃有益于减肥哦···
吃饭的时候最好不说话、。。