打篮球可以打,但不一定长个,要适量,不要太疲劳,给你说个长个子的最好的方法,1:喝牛奶 2:多睡觉 此方法绝对可靠。
你现在年龄多大呀,不要想着打篮球,打篮球就可以长个子跑步呀,跳高啊,跳远啊,适当的运动都可以帮助长个子的,但是不能过分的疲劳呀,比如你学习又很紧张,然后又经常性的去运动,这样身心疲惫,反而不容易长个子
可以的