关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来
人有的时候会莫名的烦躁，这个时候就尽量让自己发泄出来（不影响别人的前提下）。让自己尽量正面积极一些，做一些能让自己高兴的事情。
