我每天下午都犯困,怎么睡也睡不醒,越睡越想睡,起

2024-12-19 04:00:34
推荐回答(1个)
回答1:

这叫体质差了,而且如果没猜错,你应该还有睡得晚,睡眠质量不好,白天也容易疲倦,总感觉精神不能饱满等等问题。去检查又没问题,这就是所谓的亚健康。

解决的办法,去找个你们当地口碑好、会把脉的中医(是把完脉不用你说就知道你问题的那种医生,而不是仅仅是诸如主任副主任之类的职称的高低)调理,自然就好了。

ps:记得,养成好的生活规律,别熬夜。不养成好的规律,再好的医生也治不了的!