如何提高思维反应速度

知识、经验、眼界、灵感和性格等方面是思维反应快的重要因素，可以加强这些方面的学习、积累、拓展、锻炼和改善。比如性格优柔寡断的人就要学会果断，而要提高正确性，首先要加强在知识、经验、眼界、灵感基础上的判断能力。

应变思维的训练方法
训练应变思维，有“软方式”，也有“硬方式”。

所谓“软方式”，就是通过思考不同的IQ题，或者思考题，积累一定程度的思维经验，从而让思维获得提高的方式。

而既然在日常生活当中，我们跟别人聊天是运用应变思维最多的地方，那么通过训练自己的语言能力，以此提高应变思维，就是比较实用的“训练硬方式”。

我们可以运用训练辩论的方式，去训练我们的思维反应能力。

其中，四种比较实用的训练方式是：

1，自问自答；

2，快问快答；

3，顺语反诘；

4，曲解岔答；

用这四种方式去训练自己的语言反应能力，基本上就可以处理日常生活大部分遇到的谈话问题了

运用自问自答活跃思维
所谓“自问自答”，就是自己问自己一些稀奇古怪的问题，然后自己尝试用不同的方式去回答它们。

这个方法的用处就在于，通过自己给自己构建语言障碍，以此去激活思维。

当你能够调整思路去回答这些问题，甚至“跳出”常规的应答方式去回答问题，你自然就能够从中碰撞出思维的火花。

例如试着问自己一些“不友好”的问题：

你觉得自己是不是长得很难看的人呢？
你智商这么低，是怎么生存在这个世界上呢？
作为一个穷人，你是不是什么志气都没有？
为什么要给自己问出这些问题呢？

普通而平常的问题，我们已经习惯了某种回答方式。而人的大脑都是偏向运用最省时省事的方式去行动的，那么普通而平常的回答，大脑就很自然用我们固定的方式去回答问题了。

而这些“反常而不友好”的问题，却离开大脑的舒适区，这样大脑就会强迫自己运用新的方式去应对问题，从而激活我们的思维反应。

这种自问自答的方式，就能够起到训练自己思维的作用了。

训练要求：

1，问题一定要能够“考起”自己，可以从易到难、由浅入深地给自己发问；

2，给自己限定回答的时间，如30秒内完整回答到问题，以此提高对问题的反应速度。

3，最好用手机录下自己的回答，通过反复倾听改进自己的回答，直到满意为止。

这个训练不一定要局限于自己去做，也可以请朋友帮忙设计一些问题，然后试着去回答。

用快问快答去强迫自己思考
如果说“自问自答”，是让自己跳出固有的思考方式去回答问题，那么“快问快答”，就是不管你用什么方式去回答问题，只要能够立刻回答出来，就算成功。

这个训练方法，可以训练我们“对答如流”的能力，不管别人问什么，我们都能够瞬间回答出来。这种高强度的思维运用活动，会强迫我们用最短的时间去思考答案。

经过这样的训练，我们的思维活跃程度，就会变成如同条件反射般那样，对于遇到的突发状况，会保持警惕的状态。

“下面我们来做一个思维游戏，测试一下大家的创新思维素质。游戏的规则是这样，请你们在纸上快速写出联想到的词汇，比如大海——鱼——渔船——天空……”现在我说第一个词汇是‘电’，请大家由此快速展开联想，在三分钟联想到的词汇越多越佳。英盛观察

举例：

(1)电——电话——电视——电线——电灯——电冰箱——食品——鸡蛋……

(2)电——闪电——雷鸣——暴雨——彩虹——太阳——宇宙——外星人……

(3)电——能源——石油——战争——伊拉克——美国——科技——强大……

(4)电——危险——机遇——成功——能力——艺术——自然——规律……

(5)电——风筝——节日——情人——红豆——袁隆平——荣誉——军人……

上述5个答案哪个属于思维跳跃度比较大的，哪个是思维跳跃度比较小的?”

第五位同学的思维跳跃度最大，第一位同学的思维跳跃度最小。作为旁观者需要思考一下才能弄清楚它们之间是如何联想在一起的。比如电——风筝这两个词是如何联想在一起的一般人很难想到。”

“由‘电’联想到‘风筝’是想到一个故事，当年科学家富兰克林从事电学的研究，他在家里做了大量实验，研究了两种电荷的性能，说明了电的来源和在物质中存在的现象。在十八世纪以前，人们还不能正确地认识雷电到底是什么。当时人们普遍相信雷电是上帝发怒的说法。一些不信上帝的有识之士曾试图解释雷电的起因，但都未获成功，学术界比较流行的是认为雷电是‘气体爆炸’的观点。在一次试验中，富兰克林的妻子丽德不小心碰到了莱顿瓶，一团电火闪过，丽德被击中倒地，面色惨白，足足在家躺了一个星期才恢复健康。这虽然是试验中的一起意外事件，但思维敏捷的富兰克林却由此而想到了空中的雷电。他经过反复思考，断定雷电也是一种放电现象，它和在实验室产生的电在本质上是一样的。于是，他写了一篇名叫《论天空闪电和我们的电气相同》的论文，并送给了英国皇家学会。但富兰克林的伟大设想竟遭到了许多人的嘲笑，有人甚至嗤笑他是‘想把上帝和雷电分家的狂人’。

富兰克林决心用事实来证明一切。有一天，阴云密布，电闪雷鸣，一场暴风雨就要来临了。富兰克林和他的儿子威廉一道，带着上面装有一个金属杆的风筝来到一个空旷地带。富兰克林高举起风筝，他的儿子则拉着风筝线飞跑。由于风大，风筝很快就被放上高空。刹那，雷电交加，大雨倾盆。富兰克林和他的儿子一道拉着风筝线，父子俩焦急的期待着，此时，刚好一道闪电从风筝上掠过，富兰克林用手靠近风筝上的铁丝，立即掠过一种恐怖的麻木感。他抑制不住内心的激动，大声呼喊：‘威廉，我被电击了!’随后，他又将风筝线上的电引入莱顾瓶中。回到家里以后，富兰克林用雷电进行了各种电学实验，证明了天上的雷电与人工摩擦产生的电具有完全相同的性质。风筝实验的成功使富兰克林在全世界科学界的名声大振。英国皇家学会给他送来了金质奖章，聘请他担任皇家学会的会员。”

如何由电想到风筝的呢?电——富兰克林——实验——风筝，省去了其中的两步，直接由电联想风筝。这种大跨度跳跃式的思维方式不仅思维速度快，而且更容易激发大脑中的灵感。有鉴于此，在培养创新思维我们需要特别强化训练跳跃联想的能力，使大脑突破习惯思维的巢臼，在远离常识、常规之外发现闪光的创意。”

关于跳跃联想的训练比较复杂，思维向哪里跳，如何跳，怎么样才算大跳跃，怎么样算是小跳跃等等要结合具体问题来讨论。

在这里教给大家两种简单的跳跃联想训练方法：

1、自由联想训练，即随便找一个词汇起头，在规定的时间内快速联想，就像刚才我们做的思维游戏一样，要求想到的词组概念越多越好，这是训练思维联想的速度;

2、强制联想训练，即随机找两个不相关的事物，要求尽可能多地想出它们之间的相关联系或相同点，比如：大海——羽毛球有什么联系，有哪些相同点等等。这种训练可以帮助我们提高大脑思维的跨度。”

多看书，比较心理学，一些名人传，可以提高我们脑袋的墨水，多跟人交流，当跟人交流多了，反应自然快

可以通过与许多人交流来锻炼自己。作为一名教师，一个人面对许多孩子，每天都有没完没了的话语。作为一名推销员，我们必须面对许多不同的客户，面对客户的问题，回答问题。作为一名银行职员，面对客户省钱、提款、业务管理、客户咨询等。无论你做什么样的工作，和健谈的人交往，和聪明人交流，学习就等于锻炼你的口语能力。