你好,少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时 多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,慢慢就会改善的,
这种情况俗称“少白头”。
少白头可以是多种因素引起的。比如遗传，营养，精神因素等等，首先请判定这个引起少白头的原因，然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪，注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜，铁等微量元素多的食物.如各种粗粮。豆类，动物肝脏，黑芝麻，核桃，黑枣,黑木耳，海带，菠菜，西红柿等，不要挑食和偏食。经常用双手指揉搓头皮。也可用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功效。如白发是由于其它疾病引起的，应积极医治有关的疾病。
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