能瘦六七斤左右,但是一定要喝水。
三天不吃饭只是减少体内水分,血糖供给不够导致昏迷,减不了任何脂肪的,估计体重能下降半斤,但下降的不是肥肉哦,然后只要一吃饭马上反弹回来绝对不会错。
4,5斤吧,减肥还是建议运动,节食对身体伤害很大
肯定不到十斤,身体健康最重要,别一味的减肥,其实身上肉肉的挺好看的
一般情况下能瘦5斤,但很容易反弹,而且容易伤身体,建议不要这样做