孩子做感统训练有什么好处啊？真的能改善吗？

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感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活学习和工作的基础。

感统训练的作用一：感统训练可以增强儿童的大运动能力，强化精细运动，例如拿笔、拿筷子等，增强儿童的手眼协调能力，平衡力，反应力等。

感统训练的作用二：改善儿童感统失调，提升儿童学习能力，加强儿童的人际交往能力等。

感统训练的作用三：感统训练不仅训练儿童的生理功能，还涉及心理，大脑，身体之间的关系。例如增强孩子的自信心、情绪控制能力，扩展儿童思维能力等等。

感统是感觉统合的简称，理论上解释就是大脑和身体相互协调的能力。

通常来说，我们可以把感统理解为，人通过感官来获取外界感觉信息，并处理做出积极的反应的一种能力。而感官就包括，听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、本体感等等。

任何幼儿期的孩子，都必须经由感觉学习，大脑才能有效地发展出完整的思考能力，产生自发自动的学习效果。这也就是为啥孩子看见任何东西，都想抠抠、摸摸、甚至舔舔的原因。

然而，大脑对从感觉器官中传入的信息，要经过过滤、筛选、整合的过程，才能做出适宜反应。否则孩子的思考能力和学习能力的发展就会受到影响了。也就是说，孩子不仅需要感觉学习，还需要感觉统合的学习。

没有感觉统合能力，我们的大脑和身体就无法协调，无法及时的对外界的刺激做出反应。

在生活中，我们经常听到一些家长抱怨说，孩子很聪明，就是不爱学习，小动作特别多，上课也不注意听讲，经常把题抄错，总记不住老师留的作业，你打他骂他都不管用……

其实，在幼儿园和小学这样的孩子还不在少数，老师反映这些孩子上课注意力不集中，很难与人相处，常会出现读书跳行，造成孩子学习成绩下降，跟不上进度，在心理上产生自卑感。其实以上这些表现都有可能是孩子感觉统合失调的缘故。

感统失调的表现

★肢体协调能力差，跑跳投动作笨拙；

★好动、喜欢玩转动的玩具、爬高、边走边跳或站坐无相；

★打闹时不知轻重、咬指甲等、或对别人的触摸过分敏感；

★情绪波动大、缺乏安全感、黏人、爱哭、怕陌生、爱发脾气；

★阅读困难、读窜行、丢字落字颠倒字；读错抄错；

★听而不闻回应迟钝、语言理解差、喜欢无端尖叫或自言自语；

★注意力不集中、分心、走神、容易沮丧、依赖性强、畏难明显；

★低于同年龄人的交往水平、难以融入团队、幼稚或冲动；

什么是感觉统合训练？

感觉统合训练其实就是通过一些特定的游戏来逐步提高孩子感统能力，从而让大脑更正确、更有效的感知并处理身体传达的感觉。

这听起来很不可思议？更不可思议的是感觉统合训练看起来就像是常规的游戏。这个训练最大的特点就是鼓励孩子主动参与并完成，而不是强迫他。

正确对宝宝进行感觉统合训练，还有很多你意想不到的好处。

感统训练的好处

01提高学习能力

儿童经过一段时间的行为集中感统训练后，动作变协调，情绪变稳定，注意力改善，对于学习困难的儿童，同时参加感统训练后学习成绩会显著提高。

02对脑神经生理抑制具有改善作用

感觉训练对提高儿童精细操作能力、视觉辨别能力、语言表达能力和反应能力均有明显作用。

03提高运动协调能力

对儿童运动平衡能力差及动作不协调效果显著。对那些运动协调能力差的儿童，训练后能得到显著改善。

04促进触觉系统的发育

无论是触觉敏感还是触觉迟钝，经过针对性强的感统训练，都可以改变孩子胆小、爱哭、脾气暴躁和人情冷漠的状态

　　感统失调会严重影响儿童的健康成长，主要体现在严重影响儿童心理素质的提高、对儿童智力开发和综合能力的培养不利、学习能力和性格上出现障碍、人际关系敏感或社交退缩、心理素质差等方面，其具体表现如下：
　　*前庭平衡功能失常:表现为多动不安，走路易摔倒，原地打圈晕眩，上课不专心，爱做小动作，任性，兴奋好 动，粘人，自控能力差，情绪不稳定，爱挑剔，语言发展迟缓等。
　　*视觉感不良：表现为尽管能长时间的看动画片，玩电动玩具，却无法顺利的阅读，经常出现跳读或漏读或多字少字，常把数或字写颠倒。
*听觉感不良：表现为对别人的话听而不见，经常忘记老师说的话和留的作业等。
*触觉过分敏感或过分迟钝：表现为害怕陌生的环境、吃手、咬指甲、爱哭、爱玩弄生殖器等，过分依赖父母、容易产生分离焦虑，或过分紧张、过分碰触各种东西；有强迫性的行为（一再的重复某个动作）,个人表现缺乏自信、消极退缩。
*痛觉过分敏感或过分吃顿：冒险行为、自伤自残，不懂总结经验教训；或者少动，孤僻，不合群，做事缩手缩脚，缺乏好奇心，缺少探索性行为。
*本体感失调：方向感不强，容易迷路，容易走失，闭上眼睛容易摔倒，站无站姿、坐无坐像，容易驼背、近视，过分怕黑。
*动作协调不良：走路容易摔倒，不会系鞋带、扣钮扣、用筷子，不能像其他孩子那样会翻滚、骑车、跳绳和拍球等精细动作

　　◆充分爬行
　　

　　要训练宝宝爬行，出生后28天内宝宝就具有爬行反射，每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤、磕磕碰碰。
　　

　　◆平衡游戏
　　

　　婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。
　　

　　◆飞机游戏
　　

　　由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。
　　

　　◆摇摆毛巾游戏
　　

　　用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。
　　

　　触觉过分敏感
　　

　　问题主要表现：偏食、挑食，不爱吃菜；吃手或咬指甲；情绪不稳定，爱发脾气；陌生环境胆小、怕黑、粘人或紧张、退缩，不敢表现；对小伤小痛特别敏感；不合群或不会和别人玩，爱惹人。
　　

　　游戏方法
　　

　　◆洗澡游戏
　　

　　1.冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。
　　

　　2.梳头游戏：用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。
　　

　　3.麻布刷身游戏：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。
　　◆抓痒游戏
　　

　　让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。
　　

　　◆毛巾卷游戏
　　

　　找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。
　　

　　◆沙土游戏
　　

　　将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土可由纸、树叶、米、豆等代替，此种游戏更适合在沙滩上进行，鼓励孩子在沙土中建立自己理想中的世界。
　　

　　◆垫上游戏
　　

　　让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，对运动企划、触觉、自我形象都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、协调都有帮助。
　　

　　◆小刺球游戏
　　

　　用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完成，后背则由家长辅助进行。
　　

　　本体感失调
　　

　　问题主要表现：动作协调能力差，笨手笨脚，做事拖拉、磨蹭，语言表达能力差，缺乏自信、消极退缩、不敢表现。
　　

　　游戏方法
　　

　　◆从小抓起，多多活动
　　

　　要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子年龄、能力等特点，自行设计抓、握、捏、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。
　　

　　◆球类运动
　　

　　球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始，坚持下去，对注意力、手眼协调以及将来学习能力很有好处。
　　

　　◆多多表达
　　

　　为孩子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩子表达自身的需要和感受，逐渐学会准确描述身边的事物，善于发表自己的看法，家长要尊重孩子的想法，用欣赏的眼光去发现孩子的细小进步，进行表扬，培养孩子的自信心。
　　

　　◆学做家务
　　

　　适当地让孩子参加家务劳动是培养意志力、责任心、自信心，养成良好生活习惯的有效途径。4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，不能因为觉得孩子小或做得不够好就剥夺了他们练习的有利时机，包办代替只会导致孩子笨拙、懒惰、意志力差、缺乏自信以及没有责任心。家长应耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并在一定程度上让孩子长期承担某项任务
　　

感统的训练对宝宝不仅仅是一种生理上的训练，而是对大脑、身体及心理相结合的三者的协调训练。在宝宝的成长过程中促进感知觉系统的发育，增强自我控制能学习力。我在做感统训练时通常都是用游戏的方式，让宝宝在游戏中感觉到身体的控制，这样能够刺激到前庭穴，进而达到改善脑功能的目的。