我要怎么判断自己咬肌大不大？？？

一些爱美人士就纳闷了，到底该怎么知道自己脸上咬肌大不大?这也是有办法检查的，一般主要是咬紧牙关，如果腮帮部位有很硬很厚的肌肉，那就是咬肌了。脸部有咬肌容易造成国字脸，所以人们就想要去除肥大的咬肌。
脸部按摩就可以瘦咬肌，手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。一般这个按摩需要每天坚持，这样才可以看到好的效果。
如果您想要更快的瘦脸，改善咬肌的话还是建议您选择瘦脸果。含有大量的钾元素，俗称面部咬肌杀手，每天只需要食用一颗便可以帮助你轻松将厚厚的咬肌壁变薄，从而达到瘦脸的效果哦。

对于因为咬肌肥大而造成面部表现得比较宽大，脸显得比较胖的患者来说，很多人都会通过打瘦脸针来达到瘦脸的效果。很多患者会问，我怎么能判断到底是不是咬肌肥大？一般在临床上有几种常用的方法：

第一、在你不进行咬牙或者咀嚼运动的时候，就是说你面部没有表情的时候，这时候你可以照镜子，看你咬肌的这个部位，如果说这个部位它是比较平滑的弧线过来的，基本上是没有问题的。但是这时候你会发现有比较明显地向外突出，就像小花栗鼠似的，在咬肌的部位有明显的鼓包突出，肯定是咬肌肥大的；

第二、咬住牙齿，尤其是咬住后牙的时候，这个时候你可以摸咬肌的部位，这个时候你可以摸到比较硬的鼓包，相对来说你的咬肌是比较肥大的，正常人可能咬住之后会轻微地鼓起来，但是不会很明显地鼓起来。

如果这两种情况你都存在，确实说明你是咬肌比较肥大的患者，就可以通过打瘦脸针来让咬肌萎缩，从而达到瘦脸，让脸型更加好看的目的。

想要知道自己咬肌是否肥大还是很简单的，就是用力咬紧你的牙关，如果脸颊两边是又大又硬的情况，那么就属于咬肌肥大

自己用面霜的可以按摩阿

发张图片看看