月经期间能吃鱼吗?谢谢

2025-01-24 11:27:22
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回答1:

您好 在月经期是可以吃鱼的。鱼是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。