如果是经常性的那就是了。鼻炎不好治,但是有防控措施哈。多锻炼身体、注意不要感冒。多用冷水洗脸,多均匀呼吸调节鼻息。然后就是心态放平稳就是了。是急性的就要尽快吃药,转为慢性就比较麻烦。如果是慢性的就主之以身体素质的锻炼,辅之以药。长期坚持就会有所好转。