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急！跳绳减肥为什么会先减少体重然后又增加？
急！跳绳减肥为什么会先减少体重然后又增加？
2024-12-31 09:08:25
推荐回答（2个）
回答1：
单靠运动是很难的，以前我也是，甚至加节食我都玩过，但是后来导致代谢异常，后来给人家指导，慢慢调理才瘦的，你如果继续运动，还得坚持啊
回答2：
运动完了休息不就长胖了
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