1、对于公司改变你的工作岗位，又降低了你的工资待遇，如果违反合同的约定，你可以向劳动部门提出仲裁，要求公司按约履行合同；2、你自动提出离职，如果不是单位欠薪，或强迫你劳动限制你人身自由，你是得不到补偿金的。
