给同学起外号本身并不一定是校园霸凌，但是如果这个外号带有贬低、歧视、侮辱等含义，且造成了被称呼者的心理或身体上的伤害，就属于校园霸凌的范畴。在给别人起外号的时候，我们应该尊重他人的尊严和人格，避免给他人带来负面影响。
如果别人给你起了一个不舒服的外号，我们可以适当地表达自己的不满和反感。首先，我们应该冷静地思考这个外号的含义和影响，尽可能准确地描述自己的感受和想法。然后，我们可以直接告诉那个同学这个外号让自己很不舒服，希望他们不要再用这个外号来称呼自己。如果对方继续使用，我们可以选择忽略他们，或者向老师或家长寻求帮助。
同时，我们也应该尝试转移自己的注意力，避免过分关注这个外号带来的负面情绪。可以尝试找一些自己喜欢或擅长的事情来做，或者和其他同学交流，扩大自己的社交圈子，减少对外号的关注和影响。
总的来说，给同学起外号不一定是校园霸凌，但如果带有贬低、歧视、侮辱等含义就属于校园霸凌的范畴。我们要尊重他人的尊严和人格，避免伤害他人。如果别人给我们起了一个不舒服的外号，我们可以适当地表达自己的不满和反感，同时尝试转移注意力，减少负面影响。
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