香蕉和牛奶可以一起吃么?

香蕉与牛奶不能一起吃
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃香蕉。因为牛奶中的蛋白质一旦与香蕉中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果
会导致结石
还会会导致便秘
亲身经历
百试百中
虽然可能是因为每个人的体质不同
但也有很大的可能是这两种食物相克
最好不要拿身体开玩笑

香蕉和牛奶也可以同食，但是香蕉和酸奶同食会导致消化不良或腹泻。因为牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，也就是当牛奶遇酸时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。

可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。

答:可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长

不能,最好不要,香蕉中的草酸和牛奶中的钙反反应生成草酸钙沉淀,会结石