考虑是精神低落的原因，建议积极锻炼身体，正常饮食起居。指导意见：建议到医院做个头颅CT或者核磁检查，及脑电图检查，排除脑部病变，平常注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，核桃，芝麻牛奶等，积极参加体育锻炼，和有益的社交活动，睡眠正常。
