红萝卜白萝卜黄瓜西红柿小葱这些东西是市场上最常见的蔬菜，而且营养价值也非常高。如果要是拌菜的话，几乎所有蔬菜都可以拌，那就多了，比如金针菇，银耳，香菜……虚心请教，诚心应答，兢兢业业，望请采纳。
以瓜类为主 但本质较软的最好弄熟了再吃 蔬菜嘛···熟的很快的可以凉着吃 但最好是过一到水 ~~消毒嘛
番茄黄瓜就这些啦要吃凉拌的话吃水果都可以凉半的
凉菜 美食拼盘
