请问新手开车克服心理恐惧有什么方法吗？

新手开车一定要把交规研究透彻要熟悉交通规则，掌握正确的交通要求，不要害怕别的车突然从你旁边超车，如果你在此时害怕的话说明你的驾驶还是不熟练，还需多加练习。前期准备做好了，才能让您的驾驶心理达到一个不恐慌的高度。驾驶技能要熟练，新手开车必须要掌握的要领要熟练的掌握驾驶动作要领，可以在空闲时间到人少的地方多加练习，练习加减档尤其重要。信心要足、胆量要大。良好的驾驶心理，对于新手开车来说，是一个非常大的帮助。所以你要给自己信心，并不断告诉自己:“我是行的！”对自己有信心是克服恐慌的心理的前提。没了自信你就会心虚，心虚你就会手忙脚乱，于是一串的问题就出来了，因此对自己有信心最重要。陪驾最重要，专业才是王道，增加自信心，提升驾驶心理新手开车一定要找专业的陪驾公司陪您一起练车。优势是有副刹车，陪驾师傅经验丰富，教学能力强，课程多样，针对性强，可以让您快速达到练车的目的。

作为刚考取驾驶证的新手，初次体验没有教练陪同下的自己开车，每个人都会存在不同程度的恐惧心理。特别是女性驾驶员新手，恐惧心理可能会表现得更加明显和持久。找驾驶技术扎实的朋友陪同开车。 新手驾驶员初次开车上路时，最好找一位驾驶技术功底扎实的朋友陪同一起；有朋友在一旁陪着，既不会感到孤单，万一在路上遇到困难时，也可以有经验丰富的朋友一起来解决；经过几次陪同，在感受驾车上路体验的同时，也会逐渐克服单独驾车的恐惧心理。要选择空旷道路段在晚上进行练车。为了逐渐熟练驾驶技术，练车是个不错的途径。练车时要选择相对空旷的道路段，最好在晚上去练车。因为晚上相对道路上车辆比白天的少些，练车时会感觉相对安全些，也有助于消除新手驾车的恐惧心理。在驾车时最好要打开车窗减轻紧张。新手驾驶员在驾车上路时，最好同时打开车窗，让车内空间与外界相通，在带来车内新鲜空气的同时，也可以享受窗外的美景，这对于减轻新手驾车的恐惧心理也有帮助。最好要选择在熟悉的道路上练车。新手驾驶员在考取驾驶证的过程中，会有一段时间进行实路练习。这种实路练习的路段，一般来说路面宽阔行人和车辆较少；这种路段非常适合新手驾驶员进行练车；在熟悉的路面上练车，会增加驾车的信心，慢慢的驾驶的紧张感和恐惧感就会消失不见了。新手练车时要充满信心眼观远方。要相信自己完全可以驾驭汽车，让汽车听从自己的指令来行走。有了自信恐惧也会逐渐的远离了自己。在熟练驾车基本技法的基础上，要眼观远方随时注意路面状况；切记千万不可一直盯着车内的仪表盘和方向盘，以免路面情况不明时的意外发生。无论遇到什么情况先将车停在路边。如果新手上路练车时，遇到行人或家禽阻碍等意外情况时，或者在练车过程中感觉紧张不安时，就可以先停车到路边，让自己先下车进行放松最好。看看路边的景色，喝点水，待情绪稳定以后再上车走路。慢慢的，就会习惯于驾车状态而没有了恐惧心理。

尽快消除对复杂路况的恐惧心理：对大多数新手来说，刚从教练场转到公路上驾车时，心理上很难适应，需要一个适应阶咸，这很正常。因为教练场的路况与公路的情况有着很大的区别，所以会存在着对复杂路况的恐惧心理。特别是在行人、非机动车和机动车混行的地方以及闹市区、窄路、交叉路口等处，更是不知如何行驶才好，这时不但心理上特别紧张，而且多会出现操作上的失误，很容易造成事故。所以在进入复杂路段之前，可先将车停在路边，消除对复杂路况的恐惧心理，使自己的紧张心情稍加平静，然后仔细观察一下前方的路况。若是在市区，最好能参看一下交通地图，熟悉了路况后再继续行驶，切不可急躁驾车。对交通事故的恐惧心理：初次上路的新手最怕出现交通事故，尽管有的人驾车时格外小心，但发生交通事故的可能性仍然很大。所以有相当多的新司机一驾车上路，心理上就特别紧张，总怕事故发生在自己身上。可越是这样想就越会分散驾车的注意力，极容易造成交通事故。所以新司机上路时首先要放松自己的心情，消除对交通事故的恐惧感，去掉一个“怕”字。只要严格遵守交通规则，注意集中精力驾车，出现交通事故的可能性就会大大减少。