现在做什么都感觉做不好,对自己很没信心,都害怕晚上做作业,怕自己不会,这是不是有点抑郁症

2025-02-01 04:11:30
推荐回答(4个)
回答1:

对待题目不要畏难,先确保自己每天睡眠充足,然后就是自己能够体会到自己做题目时心态是平和的,面对不懂的,能先想想解题思路和技巧,实在做不上来,再考虑翻资料和求助老师同学。从他们那得出答案后再总结得失。

回答2:

不是,是你胆小怕事,不敢问别人,或者对自已没有信心吧

回答3:

把自己的心胸放开,尽量放松自己

回答4:

请家教,只要努力工作就不后悔