那要看你是怎么痛了,在腰的两侧,还是在脊椎骨的最下方。你可以让别人给你按压一下,当按到时会有一种酸痛。那就有可能是锥间盘突出。如果在腰的两侧,就有可能是肾虚。这个CT拍片是看不出来毛病的。还有就是,你可以根据自己的工作来判断,你平时工作对你的腰是否经常劳累,比如重体力,比如长时间坐着。这些都是突出的触发前提!这个要更改你的工作习惯,多做些按摩。可以解除疼痛。如果是肾虚,就要看是阳虚还是阴虚了。